……
    “发”！
    在成功化解球的旋转和力量后，根据对方的站位和防守情况，选择合適的角度、力度和旋转方式將球回击过去，让对方难以招架。
    例如，当对方站在球檯中间偏正手位时，自己可以回一个反手位大角度的球，让对方来不及移动到位。
    这就如同太极中在化解对方攻击后，找准对方的薄弱环节，发动攻击。
    ……
    教学环节结束。
    接下来，刘猛便需依靠自己的学习和训练来提升。
    “时间不早了，我们也该回去了。”牛叔等人向刘猛告別后离去。
    由於桌球拍已被牛叔收回，刘猛便未在球场多做停留练习。
    回到家中，刘猛拿出手机，在网上搜寻起售卖桌球拍的店铺。
    告別时，牛叔建议刘猛自己购买一个桌球拍，並提醒他不要买成品拍。
    球拍如同武器，必须趁手！
    要买就买好底板，胶皮自己贴，而且不能贪便宜，至少得2000元以上，否则都是“垃圾”，不堪使用。
    刘猛在网上挑选了一番。
    他不打算省这一两千块钱，直接选了个大品牌、国家队同款的球拍，花费了四千多元。
    第二天。
    快递便送上门来。
    刘猛签收新“武器”。
    拿到新球拍，信心满满地前往八一公园。
    “小刘来啦！”
    见到刘猛，董叔等人纷纷打招呼。
    “牛叔，我买了拍子，您再教教我打球吧！”刘猛微笑道。
    “好啊！”牛叔欣然应允。
    两人来到桌球檯前。
    刘猛手握球拍，信心满满地发出一记侧旋球。
    对面的牛叔面带微笑，待桌球落至台面时，他突然翻转球拍，露出带颗粒的一面，轻轻一磕。
    桌球以一个诡异的角度被反击回去。
    完全超出预判的刘猛顿时手足无措，丟了一球。
    长胶！牛叔您这就有些欺负人了吧！
    刘猛看到牛叔手上的球拍拍面並不光滑，而是布满颗粒，脸上露出苦笑。
    带长胶的桌球拍因其独特的拍面，打出的球轨跡难以捉摸。
    对於没经验的人来说，回过来的球基本上属於乱飞，诡异得让人不知如何接。
    刘猛作为新手，旋转球尚未掌握，面对长胶更是难上加难。
    “来吧，接著打！”牛叔笑著说道。
    刘猛只好硬著头皮上阵。
    可结果可想而知，场面如同老叟戏顽童。
    刘猛被打得找不著北！
    但好处也是显而易见的，在这种高强度的训练下，刘猛对旋转球的判断能力明显提升。
    虽然一直输，但他起码能知道自己为何输了。
    “小刘，今天就到这里吧，明天我们继续！”
    “好！”
    接下来的日子里，刘猛每天都来和牛叔打球。
    他的技术在这高强度的教导和训练中快速增长。
    同时，他的灵敏度和反应能力也缓慢提升。
    但最重要的，还是刘猛对“旋转”的理解越来越深刻。
    就相当於在娱乐中慢慢掌握了太极的精华。
    —
    这天。
    趁著朝霞初升，刘猛站在自家阳台上，面对著升起的太阳，站起了桩功。
    牛叔曾教导他，暗劲之后便是化劲。
    这是对劲力的感知达到极致，即使是一根羽毛、一只苍蝇落在身上，也能清晰地感知到。
    麻雀落在掌中，扑扇翅膀想飞起时，也能轻易化解其力量，让其无法飞起。
    因此，化劲的训练最重要的是“听劲”，即增强自身的感知能力。
    通过站桩的方式，將意念凝聚在身体上，提高自控力。
    通过这种专注修行的方式，让神经系统末梢变得更加敏感。
    这便是“意识”的修行！
    刘猛此刻站在阳台上，眼睛微闭。
    他感知著手指间的存在、手掌的存在、手臂的存在……感知著下体的存在、脚掌的存在、脚趾头的存在。
    这是一种本体感觉的训练方法。
    也是他从国家图书馆网中学来的。
    本体感觉是指肌、腱、关节等运动器官本身在不同状態时產生的感觉。
    可分为三个等级：
    一级：肌肉、肌腱、韧带及关节的位置感觉、运动感觉、负重感觉。
    就像闭上眼睛，依然能准確摸到自己的鼻子、耳朵等身体部位。
    即使不看自己的脚，也能通过位置感觉知道双脚所处的位置和姿態。
    这是依靠位置感觉来判断身体各部分的位置。
    —
    二级：前庭的平衡感觉和小脑的运动协调感觉。
    就像走平衡木时，前庭器官不断感知头部的位置变化和身体的平衡状態，让自身保持稳定，顺利走过平衡木。
    打桌球时，小脑会协调眼睛观察球的轨跡、手臂挥拍的速度和力度以及身体的移动，使自身能够准確地回击球。
    —
    三级：大脑皮质综合运动感觉。
    就像需要完成一系列高难度动作时，如翻转、跳跃、平衡等。大脑皮质会实时监控身体的运动状態，协调各个肌肉群的运动，確保动作的准確性和连贯性。
    ……
    通过这种训练，能够极大地增强自身的感知能力。
    正当刘猛沉浸在这种本体感知修行时。
    他突然觉得照射在身体上的阳光今天格外温暖。
    “是错觉吗？”
    刘猛再仔细感觉，確实是身体反馈，今天的太阳格外温暖。
    正当刘猛以为是自己的训练方式出成效，身体对温度的感知变得敏感时。
    他竟然在闭著眼睛的情况下，模糊地看到了自身周围的影像画面。
    那种感觉，就好像是在看水中倒影、雾影成像一样模糊。
    对於这种异常现象
    刘猛当即猛的睁开眼睛，吃惊地打量起四周。
    “这是怎么回事？”
    刘猛发现周围没有发生任何变化，自己的身体也没有出现什么异常，心中才稍微平復一点。
    脑海中再次回忆起刚刚看到的那幅画面。
    刘猛確定自己当时確实是闭著眼睛的。
    可自己却能够看到周围的一些模糊景象。
    它们就好像是直接浮现在自己脑海中一样。
    “这是为什么？”
    刘猛回忆道，刚刚的那种奇怪现象，好像是从自己感受到阳光格外温暖的时候才出现的。
    难道是自身出了问题？
    为了探明缘由，刘猛再次站桩闭上眼睛。
    ……