半岛：不准和偶像恋爱 作者:佚名
    59 第一和第二联手把第三踩下去
    “我在做普拉提啊！”
    张元英说著话，身上的动作也没停下，仰臥屈膝，逐节抬起脊椎至肩髖膝成直线，再逐节下落。
    白鹏飞认出这个动作是骨盆捲动（pelvic curl），作用是强化臀肌和脊柱分节控制的。
    其实他对普拉提这种健身方式还是有些了解的，因为坤坤就练过，还在节目中提到过。
    普拉提的主要作用是强化核心，改善体態（如圆肩驼背等），提升肌肉控制力。
    因其“精准塑形”，“低损伤”的特性，逐渐取代传统健身房擼铁，成为偶像圈热门选择，尤其適合需要保持纤细修长体型但兼具力量感的艺人。
    “我知道你在做普拉提，但是你为什么要现在做这个？现在不是应该放鬆的时候吗？”
    张元英动作不停，嘴上说道：“作为爱豆，我可是要长期保持低盐低高蛋白饮食的，刚才掉进海里，喝了好几口水，里面的盐太多了，已经超过我的饮食標准了，所以要做做普拉提，不然明天就会水肿的。”
    白鹏飞有些跟不上张元英的思路，低盐低他能理解，但是喝的海水也算的吗？
    这標准是不是太严格了一点？
    白鹏飞其实很想告诉张元英，这里是梦境，梦里多吃一点盐，是不会有影响的。
    但是又一想，反正都是梦，做做运动也一样没有影响，那就隨她去吧。
    作为一个爱豆，自律总是好事，这样他以后也能少操点心。
    要不然像当初的凡凡那样，最胖和最瘦的时候，跟两个人一样，那些被顏值吸引来的粉丝，可是会脱粉的。
    “小圆啊，你可真自律，我有预感，我们以后一定能成为全球知名的顶流爱豆的。”
    “我们？欧巴你也是爱豆吗？你是哪个公司的？我怎么没印象？”
    张元英这时候换了个动作，侧臥抬腿（side leg lift）。
    侧臥，上方腿伸直向上抬，保持骨盆稳定，锻链大腿內侧和髖部稳定性。
    正好脸对著白鹏飞这里，大眼睛紧紧地盯著他看。
    白鹏飞也盯著她的眼睛，认真说道：“我不是爱豆，但我一定会帮你成为国际顶流爱豆的。”
    前提是，你別塌房。
    “白欧巴，你是要当我的专属摄影师吗？”
    张元英兴奋道：“我看到欧巴你拍的视频了，真的很好看，比jisoo前辈的那个视频还好看。”
    “要是以后都由欧巴你给我拍视频，我肯定能成为国际顶流，超过jisoo前辈的。”
    白鹏飞板著脸，严肃地说道：“你这想法就错了，你要成为国际顶流，首先要靠的就是你自己，而不是一个拍视频的。”
    “你看人家金智秀，也没靠我啊，自己就成国际顶流了，你知道人家背后有多努力吗？”
    张元英嘟著嘴，不高兴地说道：“她肯定也没我努力，唱跳都不如我，英语也没我好，体型管理也不如我，就是长得好看点，加上背靠yg这个大公司才能这么火的。”
    在现实中，张元英肯定不会说出这种话，但现在是梦里，是本我控制的，那基本上就是怎么想就怎么说了。
    白鹏飞其实对金智秀的实力了解还不如张元英呢，不过感觉张元英这话好像也有点道理。
    至於这两人谁的唱跳能力更强，白鹏飞没太关注过张元英，所以没办法判断。
    不过张元英这种思想还是要纠正一下的，毕竟金智秀也是他的小精灵，还是第一只小精灵。
    金智秀就相当於皮卡丘，后面的再厉害，也只能当小火龙了。
    当下一板脸，郑重地说道：“你这个想法就错了，成为国际顶流又不是靠实力的，比你们实力强的多了，但是人气都还不如你们呢。”
    “金智秀明明有很多优点的，就比如，她能知道选择yg这种大公司，就比你的眼光要长远多了。”
    “还有她的队友別管口碑怎么样，起码都能跟她一起飞，哪像你的队友，全都要靠你带著飞，人家这运气也比你好多了吧？”
    白鹏飞说了两句，张元英就转过脸去，不看他了。
    “白欧巴，你是jisoo前辈的粉丝吗？为什么一直要替她说话？我不想理你了。”
    张元英刚才面朝白鹏飞的时候，抬的是左腿，现在屁股对著他，右腿向上伸直。
    白鹏飞看著那因为抬腿而被拉扯的贴身泳裤，很想提醒张元英一下。
    但是又怕说了以后，就显得他是一直盯著人家小姑娘的屁股在看。
    最后还是没说，毕竟君子坦荡荡嘛，只要他不看，这里也没其他人了，走不走光的根本不用担心。
    就像昨天金智秀都脱光了（上身），不也没人看到嘛。
    白鹏飞盯著看了一会儿，觉得练普拉提好啊，普拉提確实得练，他都想练普拉提了。
    “白欧巴，你生气了吗？为什么不说话？”张元英等了半天，没听到回答，转过头来问道。
    白鹏飞收回目光，温柔地看向张元英：“我怎么会生你的气呢？不知道为什么，我一看到你，就觉得特別有缘分，好像有心灵感应一样，即使在茫茫人海中，我也能一眼就发现你。”
    张元英眼神一亮：“真的吗？我也有这种感觉啊！今天你来签售会的时候，我也是一抬头就看到你了，我在车上的时候，也是感觉外面的人是你，才打开车窗的。”
    白鹏飞心说，这就是羈绊技能的强大啊，你已经刻上我的印记了。
    “所以，我一定会支持你的，但是你自己也要努力，当然，你已经很努力了，但如果有什么事业上的烦恼，就可以跟我说说，我一定会尽最大的努力，帮你扫平事业道路上的一切障碍的！”
    白鹏飞说著就攥紧了拳头，想表示自己的强大信心。
    张元英却嚇得捂住了嘴：“白欧巴，你是打算替我干掉柳智敏吗？”
    白鹏飞：“啊？什么就干柳智敏啊！”
    “她又不是你事业前进的障碍，国际顶流又不是只能有一个的，你看blackpink这四个人不都是顶流了嘛。”
    “相反，你们俩应该相爱相杀，共同进步，把排在第三的那个给狠狠踩下去！”
    说到这，白鹏飞好奇问了一下：“你们这一代女爱豆里，排在你跟柳智敏之下的，人气第三的是谁？”
    张元英脱口而出：“sakura欧尼！”
    “好，那就把这个外国人狠狠踩在脚下！”白鹏飞握紧了拳头。
    sakura这个名字，应该是个欧美人吧？现在韩国女爱豆里都卷进欧美人了吗？
    张元英皱著眉，有些纠结，真的要联手柳智敏把小樱欧尼踩在脚下吗？
    能不能联手小樱欧尼把柳智敏踩下去啊？
    我討厌假胸！