影视：系统从欢乐颂消费返还开始 作者:佚名
    第117章 曲筱綃的瑜伽动作
    林越和曲筱綃走出病房，沿著医院走廊快步往前走，没一会儿就看到蹲在墙角的樊胜美和邱莹莹。
    樊胜美眼睛通红，头髮也有些凌乱，脸上还带著未乾的泪痕，看起来有些狼狈，却强撑著脊背，一副不愿再示弱的模样。
    “樊姐，別在这儿待著了，先去酒店休息，明天再说。”林越走上前，语气平静。
    到通城时就已经十一点多了，在医院又折腾了这么久，现在都已经快凌晨一点了，无论是樊胜美，还是陪了大半夜的邱莹莹和曲筱綃，都需要休息一下缓口气。
    樊胜美抬头看了他一眼，眼底情绪复杂，有感激，有委屈，还有一丝依赖，却没说话，只是缓缓站起身。
    邱莹莹连忙扶著她，小声说道：“樊姐，我们先去休息，身体要紧。”
    曲筱綃难得没说刻薄话，只是淡淡道：“赶紧走吧，这破地方又冷又难闻，待久了没病也得憋出病。”
    四人驱车前往酒店，深夜的通城街头格外安静，只有路灯投下长长的影子。
    车子行驶十几分钟后，抵达通城紫琅湖边的诺富特酒店，装修大气，安保严密，口碑也不错。
    林越停车后，直接带著三人去前台办理入住，已是深夜一点多，考虑到眾人都累了，要好好休息，林越要了四间安静的豪华商务房。
    大家拿著房卡走进电梯，邱莹莹打了个哈欠，眼睛都快睁不开了。
    几人的房间都在一个楼层，走到樊胜美房间门口，邱莹莹有些不放心地看著她：“樊姐，你……一个人真的行吗？”
    “我没事，莹莹，你先去休息吧！”樊胜美看邱莹莹困顿的样子，赶紧让她去休息。
    林越劝慰了一句：“樊姐，你放心，我已经跟医生交代过了，术前检查正在安排，明天应该就能做手术。”
    他知道，无论樊胜美嘴上说得多决绝，那毕竟是她亲爹，不可能真的完全无动於衷。
    提到手术，樊胜美的眼睛又红了，她吸了吸鼻子，语气带著几分倔强，刻意装出冷漠的样子：“不用跟我说这些，那是他们的事，跟我没关係了。”
    话虽如此，她微微颤抖的肩膀还是泄露了內心的波澜。
    林越看著樊胜美强装坚强的模样，心里清楚她只是嘴硬，未必真能放下。
    他不再多说：“行，时间不早了，你早点休息。莹莹，筱綃，你们也回房吧。”
    邱莹莹点点头，又嘱咐了樊胜美几句，才转身走向对面自己的房间，开门进去了。
    走廊里只剩下林越、曲筱綃和站在门口没动的樊胜美。
    樊胜美飞快地抬起眼，看了林越一下，眼底满是复杂情绪，她似乎想说什么，但碍於曲筱綃还在旁边，最终只是抿了抿嘴，低声说了句“你们也早点休息”，便转身刷卡进了房间。
    曲筱綃把刚才那一幕看在了眼里，她没吭声，只是嘴角带著点玩味的弧度。
    等樊胜美的门关严实了，走廊里彻底没了別人，才突然伸出手，一把抓住林越的手腕，不由分说地把他往自己房间方向拉。
    “哎？你干什么？” 林越故作惊讶。
    “嘘——小点声！”曲筱綃把食指竖在唇边，做贼似的，眼睛却亮晶晶的，闪著狡黠的光。
    她力气不小，几下就把林越拉到自己房间门口，迅速刷卡开门，把人拉了进去，隨手带上门。
    酒店房间的灯没全开，只留了床头一盏暖黄的壁灯，氛围显得格外安静。
    曲筱綃转过身，背靠著门，抱著胳膊看著林越，刚才那点疲惫好像不翼而飞了：“长夜漫漫，无心睡眠啊。而且……林大老板！”
    她拖长了调子，眼神明亮，“上次在酒店，本小姐的『压力』可没完全释放乾净呢，这心里啊，还堵得慌。得继续释放。”
    林越看著她这副模样，哪里还不明白。
    他放鬆下来，靠在对面的衣柜上，好整以暇地笑了笑：“释放压力？这个我倒是有点研究。现代科学表明，动起来，能让身体有效减压，比坐著发呆管用多了。”
    曲筱綃眼睛一亮，凑近一步，语气带著好奇：“动起来？那怎么动？我不太会啊。”
    “这分好几种呢。” 林越慢条斯理地说道，“比如快速拉伸运动，慢速扭转摇晃，还有幅度大些的左右摆动，都能放鬆肌肉。再高级点，还可以尝试做些瑜伽动作，比如经典的『回形针式摺叠』，把身体蜷缩起来再舒展；还有下犬式、快乐婴儿式，都能缓解紧绷感，这些都能有效减压。”
    曲筱綃听得眼睛越来越亮，脸上却装作懵懂：“听起来好专业啊……可是，人家都不会哎。林老师，要不……你教教我吧！”
    “行吧。” 林越故作无奈地嘆了口气，“那我就手把手教你，保证让你掌握运动的精髓，咱们先从第一个动作开始。”
    曲筱綃乖巧地点点头，像个认真听讲的学生。
    林越上前一步，扶住她的肩背，慢慢引导她调整姿势，耐心讲解动作要领。
    接下来的“教学”过程，堪称生动具体，理论与实践紧密结合。
    两人一步步配合，从运动再到尝试简单的瑜伽，每一个动作林越都亲自示范，手把手纠正她的姿势。
    曲筱綃果然是个“好学生”，领悟力强，配合度高，她学得很投入，起初还有些生疏，后来渐渐找到感觉，跟著林越的节奏慢慢舒展身体。
    这种运动確实能有效减压，紧绷的神经渐渐放鬆下来，心里堵著的烦躁也消散了不少。
    可她的体力实在有限，林越刚带她尝试了四组不同侧重点的“压力释放动作”，她就已经额头沁出薄汗，呼吸微微急促，连声討饶。
    “不行了不行了，我受不了了，太累了。”她靠在林越身上大口喘气，连手指头都不想动。
    林越看著她还剩大半的“教学大纲”，有些遗憾：“这就受不了了？还有好几个高效动作没体验呢？”
    “下次……下次一定……”曲筱綃眼皮已经开始打架，含糊地嘟囔著，“体力……还得练……跟你比……真是……”话没说完，呼吸已经变得均匀绵长，竟是直接睡了过去。
    林越本想带著曲筱綃把十几个减压动作一一做一遍，彻底放鬆身体，可没想到她这么快就累的睡著了。
    他无奈地摇了摇头，只能草草收场，小心翼翼地將她抱到床上，盖好被子。
    林越自己也去浴室简单冲洗了一下，刚才一通锻炼他也出了一身汗。
    看看时间，已经快凌晨三点了。
    林越收拾好衣物，悄悄走出房间，朝著樊胜美的房间走去。