第330章 首富夫妻，各自都是第一
    “你现在是大体重，不能做一些剧烈的运动，先从简单的做起吧，我先教你一套taba
    ta运动！”
    陈大少饰演的陈帅脱掉卫衣，里穿了一件黑色背心，运动短裤，正式开始带著安若茜开始健身。
    他把腿分开，手也撑开，先热热身。
    隨著他开始做动作，边上围观的几个妹子都在偷偷吞口水。
    陈大少很少练有氧，在耐力上差了点，但他一直有练力量。胸肌和专业健美的比不上，但比公司里的好些女艺人还大。肩也比普通人练得要宽，不但宽，还平且直，標准的双开门。
    平时穿著衣服裤子也看不出他有什么健身的痕跡，但现在一脱了外套，就能很明显的看出他是一个健身人土。
    也就他还穿著背心，如果没有背心，露出腹肌，妹子们可能更馋。
    上肢也就罢了，陈大少也就是健身爱好者的水平。
    但下肢可就不是爱好者的水平了，陈大少前世因为职业的原因，就有练腿的习惯。这一次遇到仙总这个体能怪，他更是不敢掉以轻心。
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    练上肢他还有点吊儿郎当，三天打渔两天晒网，但练腿他可是坚持了5年，很少有中断的时候。
    在男性本就吃亏的战场上，陈大少能和仙总这个体能怪打个势均力敌，有时还能小胜一手，他可不是什么弱鸡。
    他可是身高183，在纽约尼克斯队扣过篮的男人，可见他的腿部肌肉有多发达。
    但当他穿上短裤，腿一开始发力，大腿的肌肉群一下就鼓了起来，非常的具有视觉衝击力。
    现在的妹子们很懂，特別是娱乐圈的妹子们，很懂男人腿部有力量的好处，都很羡慕仙总吃得好，也就怪不得她们偷吞口水了。
    別说妹子了，就连帮陈大少掌镜的执行导演都眼馋。
    “导演，等下，你刚才鼓腿那个动作，能不能再做一次啊，效果很爆炸！”
    陈大少回头对仙总摊了摊手，人帅就是没办法，刚才这个镜头原本聚焦的是仙总，但谁让他能抢镜呢。
    重新开拍，这次镜头聚焦陈大少的大腿，隨著他抖动身体，全身一发力，腿部肌肉一下胀了起来，股四头肌线条清晰，围度、饱满度、和分离度也非常的好。
    陈大少饰演的陈帅，人设是因伤退役的运动员，通过这样一个镜头来展示一下肌肉，也算合理。
    热身动作结束，陈大少开始带著仙总练动作：
    “左右开合：跨下击掌；提膝下压；左右盘踢；对侧提膝；同侧提膝；原地小跑；摆臂后踢。”
    陈大少带著做了两组就不做了，他最不喜欢做的就是有氧了，再说他又不用减肥，没必要一直做。
    而仙总要一直做，做完一组可以歇一下，然后接著做，一直要做到累得喘不过气来，拍出累摊的真实效果。
    剧情里的安若茜是做两组就做不动了，但仙总这傢伙只是胖了，可她的底子很好，一□气连著做了七八组，才开始大喘气。
    这时陈大少才再次走进机位，和仙总一起做。
    一组做完，陈大少看到自家胖媳妇儿一眼，她已经满头大汗，t恤领口都湿了。
    感觉差不多了，他开始说台词：“怎么样，还顶得住吗？”
    仙总喘著粗气，上气不接下气的道：“不行了！不行了！再做下去我要死了！”
    陈帅笑道：“嗯，还有精力说话，看来还有力气，再来一组！”
    安若茜可怜兮兮：“真没力了！”
    “那，今天就这样！”
    “啊？”
    “明天也歇一天吧！”
    “——”
    “后天再去吃顿好的，不吃好哪有减肥？”
    “——”
    “我觉得你適合最近流行意念减肥法，你每天在心里默念300遍：“我要减肥』，说不定就能减下来了？还不用受苦。”
    安若茜用力喘了两口气，举手打断：“你別说了，我接著练还不行吗？”
    “真能练？”
    “能！”
    “还有力气？”
    “有！”
    “不勉强？”
    “不勉强！”
    “那走起，左右开合15次——”
    这一组练完，仙总一屁股坐到了地上。
    陈大少马上跑到一边，拿起水壶，给她倒了一杯水。
    “教练，我有点头晕！”
    “头晕是正常的，喝了这杯，很快就过去了。””咦，这是什么水？”
    “葡萄，你身体的源耗完了，所以才会头晕，就是低血症状，喝完就好了。”
    “你还挺细心！”
    “为为民幣服务！”
    “cut！”执行导演林师兄终於喊咔了，这一镜可以从仙总最开始做第一组就一直拍著，中间陈大少跑开了都没有停，拍了快一个小时，到时候会剪到几十秒。
    “没事吧？”陈大少先前的关心是台词，这句才是真的关心老婆。
    结果仙总咕嚕就爬了起来：“去看看！”
    陈大少差点被闪了腰，好傢伙，你特么刚才快虚脱的状態是演的啊？
    他为什么要让仙总练这么久，就是想拍出她真实虚脱的状態，结果这傢伙给他演上了两口子跑到监视器前去看回放，主要是看仙总最后一组时的状態。
    陈大少看了看监视器，又看了看仙总，这特么也不像是演的啊？
    监视器里的仙总真的像是快不行了的样子，但她现在又明显留有余力的样子，把陈大少都搞困惑了。
    仙总多了解陈大少啊，翻了个白眼：“你以为我是你啊，这么几组低强度的运动，你就想把我累趴下？”
    “不累吗？”对於一个討厌做有氧的人来说，接连一个时的有氧运动，除了在床上，別的什么地方他都做不到。
    “累肯定累，但这点只是小意思啊，你问问瑄瑄，她以前训练时会不会把这点量放在眼里？”
    瑄瑄说的是王致，她原名王梓瑄，陈大少看向她。
    王致捂著嘴笑：“导演，这点量確实不算什么？而且这也太低烈度了，和热身差不多。”
    仙总再补了一刀：“你猜我为什么演得这么像？別的东西我没有体验过，但练功练到源耗尽这个我可太熟了。”
    陈大少有点尷尬，他这个导演在专业素养方面被演员鄙视了。
    虽然他知道不少现在还没有发明出来的健身动作，健身理论也是一套一套的。但对於练童子功的这个群体，他还是不够了解。
    在陈大少看来，仙总这样的胖子，每天练这么多组，就足够一天燃脂了。
    但仙总对此非常的鄙视：“你只管拍你的电影，减肥的事你就不用管了，该练多少我心里比你有数！”
    陈大少：“”
    电影也不能一直在健身，中间还穿插了很多剧情。
    比如健完身，陈帅还陪著安若茜慢跑，跑步回家，一边跑一边喊口號。
    “强身健体、坚持到底、绝不退缩——”
    跑著跑著，安若茜拐了个弯，站在冰雪奇缘奶茶店门口，指著点餐牌道：“芋泥波波！”
    镜头再一转，安若茜正准备喝的奶茶被陈帅无情的抢走了，陈帅几口就给干光了，一脸享受的表情，安若茜在一边苦瓜脸。
    接下来是陈帅亲自煮漂亮饭给安若茜吃，漂亮饭的意思就是营养均衡的减脂餐，摆盘必须很好看，因为不弄得好看一点，根本吃不下去。
    安若茜的苦瓜脸更苦了。
    经过前前一段时间的磨合，剧组现在已经拍顺了，特別是到了开始各种运动，这个是仙总擅长的领域。她不但对运动擅长，运动之前的各种表现，她也非常熟悉，所以演起来得心应手。
    到了10月下旬，剧组进度快接近一半了。如果不是要等仙总的减肥进度，这电影一个多月就能拍完。
    这时陈大少反而压慢了节奏，不然他担心自家媳妇儿练太狠，把自己给伤著了。
    不过前大半个月的效果確实是最明显的，仙总的小胖脸肉眼可见的小了一圈，之前的裤子也换小了两次尺码。
    这天陈大少正在拍用筋膜刀给仙总刮腿的剧情，仙总趴在凳子上痛得哇哇乱叫。
    不过叫声很假。
    仙总这傢伙耐痛能力非常强，剧情里的安若茜会非常痛苦，可她根本没当回事。陈大少都使了挺大劲了，结果这傢伙根本不是真的痛，而是在表演，还演得很假。
    这个都不用执行导演喊咔，陈大少自己就站了起来。
    向围观的妹子们问：“有谁想体验一下这个的吗？顺便给仙总指导一下什么叫真的很痛？”
    这时陈大少的新秘书余思思拿著他的电话过来，笑著道：“老板，好多电话打来恭喜你的。“
    “恭喜什么？”
    “你又成首富了！”
    余秘书一句话，一下就把剧组点燃了，都围过来问具体情况，然后给陈大少道喜。
    这其实不是啥新鲜事儿，因为前不久公布的胡润榜单，陈大少就已经是首富了。
    只不过这次是福布斯，福布斯的公信力更强一点。
    上个月的胡润榜单，陈浩、刘一菲夫妇以2760亿人民幣的身家，位列胡润中国百富榜第一。排第二的马云家族1500亿；排第三的王健林家族1450亿，这两位大佬被甩开了一千多亿。
    小两口有这么高的身家，得益於今年爆发的两家公司。
    一家是正在融资的天仙网络，这一家公司的估值就高达900多亿人民幣，而这家公司绝大部分的股份都在天仙传媒和小两口手里。
    另一家公司是发布了《王者荣耀》的天仙互娱游戏公司，虽然《王者荣耀》发布的时期不长，但已经成为了现象级的游戏。这家公司单凭这一款爆款游戏，估值就爆涨到了320亿人民幣。
    天仙互娱虽然是天仙传媒旗下的，小两口私人並没有股份。但天仙传媒基本算是小两□独资的企业，所以光这两家公司就给小两口增加了上千亿的身家。
    除了这两家公司，胡润还统计了天仙旗下明面上的绝大部份公司。
    天仙网络910亿人民幣；天仙影业650亿，天仙互娱估值320亿；天仙文学集团70亿；
    天仙娱乐估值65亿；天仙票务55亿；天仙映画52亿；阳光剧场45亿；天仙剧团35亿；末央剧场30亿：天仙音乐8亿：整个集团共计2240亿。
    这部份是天仙传媒提供了简易財报给胡润的，没有详细財报，他也只能做大概估算。
    还有两家没有提供財报的公司，一家是天仙资本，一家是天仙投资。这两家公司的区別是一家是投资別的公司的影视项目，一家是和小两口合伙的对外投资公司。
    不过这两家就算没有提供財报，但胡润还是在网上收集了不少资料。知道小两口是小米、冰雪奇缘、米哈游、泡泡玛特等一系列公司的股东。
    最后就是陈大少在国外的財富，最大的一块是fp公司。
    这家公司別看陈大少没怎么用心经营，但拥有不少火热的版权，重要要的是这家公司的投资的影视项目从来没有失过手，这一点在资本眼里太值钱了，估值高达约14亿美金。
    另外就是他持股最多的三家公司，特斯拉、奈飞、英伟达。这三家公司他都出席过明面上的活动，是眾所周知的事，他持股的比例也不少，很容易查到。
    特斯拉当前市值约310亿美金，陈大少持股3.9%，价值约12亿美金。
    奈飞当前市值约210亿美金，陈大少持股5.3%，价值约11.2亿美金英伟达当前市值约107亿美金，陈大少持股4.2%，价值约4.5亿美金单这四家公司加起来，就近42亿美金。
    另外陈大少在美国的资生公司里还有苹果、微软，谷歌、脸书等业科技公司的股份，还有辉瑞、礼亏、吉利德、再三托等多家医药企业股份。这些公司持股比例不多，查不到具体的数字，胡润把这所有的公司股份给估了3亿美金。
    陈大少在国外的资產为45亿美金，以当前的匯率峡为280亿人民盐。
    別看了这280亿，这才是陈大少最让人眼馋的资產。因为陈大少国內的2000多亿多是公司估值，公司估值没那么容易变现。但他在国外的这些资產多是大型上市公司股份，是隨时可以变现的。
    意思就是陈大少可以隨时拉驰几百亿的现金流，这一点太恐怖了。
    福布斯有自仕的一套误算方面，他们统计的更严谨更全面。但这一次因为天仙传媒给胡润提供了一定的数据，胡润没有瞎编，两个榜单的数据倒是相差不远。
    福布斯统计的是个人財富，所以陈大少和仙总的財富是分开的。
    福布斯公布的陈大少身家为382亿美托，为杆国第一；第2到第5名分別为：马云195亿美托；李彦宏147亿美托；马化腾144亿美托；王健林132亿美托。
    仙总单独上榜，以78亿美托排在杆国富豪榜第26位。
    全球富豪榜，陈大少第一次以杆国人的身份杀进前10，排在他前面的分別是：
    排第一的比尔·盖茨，760亿美托；排第二的的墨西哥电信大佬卡洛斯·斯利姆·埃卢，720亿美托；排第三的zara创始人阿曼西奥·奥特加，640亿美托；排第四的股神巴菲特，582亿美托；排第五的甲骨文创始人拉里·埃里森，480亿美托；排第六和第七的科氏工业两兄弟，查尔斯·科赫和大卫·科赫，兄弟两都是400亿美托。
    陈大少排在第八位，排在他后面的是拉斯丑加斯金沙集团老板谢尔登·阿德尔森。
    仙总没有进全球100的榜单，排在了168位。
    但还有一份娱乐圈的財富榜单，仙总在全球所有明星杆，身家位列第一。
    陈大少有点疑惑，我特么在国內也免火啊，难道我不算明星？
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